Stres ve Endişeyle Başa Çıkmanın Yolları

Hiçbir şeyin cesaretinizi kırmasına izin vermeyin. Yolunuza devam edin. Asla pes etmeyin. Bu, başarılı olan insanların çoğunun politikasıdır. Elbette, cesaretinizi yitirdiğiniz zamanlar olacaktır. Önemli olan bunun üstesinden gelmektir. Bunu yaparsanız dünya sizindir.

Dale Carnegie


Zaman zaman endişelenmemiz doğaldır.
Peki, endişelenmek bizim için bir alışkanlığa dönüştüyse ne yapmalıyız?

Artık stres ve endişe, hayatlarımızda çok büyük bir yer kaplıyor. Bu alışkanlığa teslim olmayın. Zihninizi
tüm olumsuzluklardan arındırın.

Dale Carnegie'nin ilkelerinden yola çıkılarak derlenen
bu kitap, hayatınızın her alanına etki eden endişeyle
başa çıkmanızı ve zorlukları avantaja dönüştürmenizi sağlayacak tavsiyelerle dolu.