9789759239336
72470
https://www.turkishbooks.com/books/kendine-kendine-gevseme-p72470.html
Kendine Kendine Gevşeme Otojen Gevşeme Egzersizleri İle Yaşamınızı Yönlendirin
4.00
Otojen Gevşeme egzersizleri ile yaşamınızı yönlendirebilirsiniz. Bu kitapta yer alan egzersizlerle günlük yaşamınızı stresten ve karmaşadan uzak tutmanın keyifle yerine getirebileceğiniz yöntemlerini keşfedeceksiniz. Ayrıca kitapta kendi kendine telkin ve konsantrasyon çalışmaları da yer almaktadır.
Otojen Gevşeme egzersizleri ile yaşamınızı yönlendirebilirsiniz. Bu kitapta yer alan egzersizlerle günlük yaşamınızı stresten ve karmaşadan uzak tutmanın keyifle yerine getirebileceğiniz yöntemlerini keşfedeceksiniz. Ayrıca kitapta kendi kendine telkin ve konsantrasyon çalışmaları da yer almaktadır.
Yorumlar (0)
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.