Gülmetre _{Gülerek Mutluluğunuzu Ölçün!}

Bir kahkaha bir kilo pirzolanın yanı sıra, bir kutu ilaca da bedeldir.İşte gülmenin bize kazandırdıklarının bilimsel olarak ispatlanmışları: ' Vücudun doğal mutluluk hapı olan endorfin hormonu salgılanmasını sağlar. ' Sinirleri gevşetir. ' Sindirim sistemini çalıştırır. ' Vücuda ´aerobik´ yaptırır. Vücudun üst kısmındaki tüm kasların, sinirlerin ve organların egzersiz yapmasını sağlar. ' Bağışıklık sistemini güçlendirir. ' Başarıyı olumlu yönde etkiler. ' Çevreye ve kendine güven artırır. ' Kolay iletişim kurulmasını sağlar. ' Öfke, korku gibi duyguları azaltır. ' Stres hormonlarını azaltır. ' İş hayatındaki gerilimi azaltır, çatışmaları giderir. ' Yardımlaşma duygusunun güçlenmesine yol açar. ' Gülen insanlar daha az hastalanır. ' Pozitif duyguları öne çıkarır.