Diyabette Egzersiz: Antioksidan Sistem ve Kan Parametreleri

Diyabet, günümüzde insan sağlığını ve yaşam kalitesini etkileyen en önemli metabolik
hastalıklardan biridir. İnsülin sekresyonun yetersizliği sonucunda dokulardaki insülin
yanıtlarının bozulması sonucunda oluşan bu durum birçok sağlık sorunlarına da yol
açmakta ve çağın hastalıkları arasında en ön sıralarda yer almaktadır. Çeşitli tipteki
hastalıkların oluşumunda birincil neden olarak karşımıza çıkan diyabet, kardiyovasküler
sistem, böbrekler ve gözler başta olmak üzere metabolizmada kalıcı hasarlara yol açtığı
için, yıllar boyunca tıp alanında bu hastalığın tedavisi için çalışmalar yapılmakta, tedavi
yöntemleri ve ilaç türleri geliştirilmektedir. Bununla birlikte, hastalığa yol açan
nedenlerin tespiti, gelişiminin yavaşlatılması ya da azaltılması ile tedavisi yönündeki
araştırmalar hızla devam etmektedir. Yalnız tıbbi ve medikal tedavi yöntemlerinin yanı
sıra vitamin, takviye ya da hastalığın seyrine katkı sağlayabilecek her türlü
enstürmanların kullanımı ve yaygın hale getirilebilmesi için birçok öneri ve bilimsel veri
insanların uygulamasına sunulmaktadır.
Bu uygulamalardan biri de fiziksel yaşamın daha aktif ve hareketli hale getirilmesi
anlamında "diyabette egzersiz uygulamaları" olarak karşımıza çıkmaktadır. Egzersiz,
insan sağlığının zindeliği açısından son derece önemli katkılar sağlayan, sağlıklı
yaşamın anahtar faktörlerinden biri olan ve yaşam konforunu doğrudan etkileyen bir
unsur olduğu gibi bilim insanların tarafından da kabul edilmekte ve yaygın ve düzenli
olarak önerilmektedir.
Bu çalışmada, diyabet ile ilgili genel bilgiler, diyabetin etki mekanizması, gelişimi,
nedenleri ve diyabet türleri hakkında bilgiler verilmiştir. Bununla birlikte "Egzersizin
Diyabetteki Etkisi" çerçevesinde yapılan çalışmalar ve literatür bilgiler doğrultusunda
bazı antioksidan sistem ve bazı kan parametreleri üzerine etkileri, araştırmalarda elde
edilen veriler ışığında sunulmuştur.